مهاجرت و پدیده اضافه وزن - قسمت اول : کم شدن تحرک

دستت درد نکنه. من واقعا" لازم دارم که بدونم در این مورد چیکار باید بکنم. بقیه اش زود تر لطفا". مرسی خانمی. راستی اگه بتونی بنویسی که چطوری از پس این همه کارا برمیایی خیلی ممنون می شم.

لوا: ای بابا. انار هم دیگه زیادی شلوغش کرده بود. به روی چشم مینویسم حتما. ادامه این بحث رو حتما بخون. چون به جاهای جالبی میرسه.

bar khalafe shoma, inja too washington in ghadr raft o amad ba metro dakhel shahr rahate va inke in ghadr gheymate parking geroone ke nemisarfe adam ba mashin ziad in var o oonvar bere. nazdiki khoone be mahale kar ham baes shode ke mane tanbal na mashin begiran va na be donbale govahiname beram. to tehran hamash posht farmoon boodam va baraye kharid joziee ham ba mashin in var o oonvar miraftam. vali man az daste moshkel ezafe vazn bad az mohajerat

لوا: قبول که یه سری از شهر ها خیلی استثنا هستن حاجی. مثل اونجا. این جا ها حمل و نقل عمومی معضلی هست. یعنی هیچ کاری رو نمیشه با اتوبوس کرد. مترو هم که افسانه ای بیش نیست. خوش به حال شما. قسمت های بعدی رو هم داشته باش. کمک میکنه.

ایمیل من رو دیدی؟ :دی

لوا: نه. به چه آدرسی؟ جی میلی اگه باشه که نه .

به جی میلت زده بودم!

لوا: در مورد چی بود حالا؟

It's also good to mention that in Iran and in Europe most of the food produce are organic and not loaded with growth hormon! Here in North America everything even vegetables and fruits are loaded with growth hormons unless they are organic. Organic produce in Canada cost an arm and a leg though!
That was the main reason for me to gain extra weight on my earlier years here and also have the new problem of unwanted facial hair! The other thing is that dining out is quite cheap in most cities in North America (comparing to money that most people make) and it definitely includes more salt and oil and butter than a home made meal.

Good point Lava joon,
--Sooski

لوا: تو که همه مطالب بعدی من رو لو دادی سوسکی جان! به ترتیب به همه میرسم. نخواستم یه پست خیلی طولانی بنویسم.
ممنونم از نظرت. ذوق زده ام کرد.

Interesting Diets :D
قبل از این پستت برات فرستاده بودم!

لوا: نه. شاید رفته تو اسپم ها و دیلیتش کردم. نمیدونم والا.

لای لای لای
دلتون بسوزه من 6کیلو هم کم کردم

salam, besiar bahse jalebie. be nazare man gheir az mozooati ke mardom mamoolan be onvane dalayele ezafe vazneshoon zekr mikonan mesle kam shodane taharok va hormon dashtane ghazaha nokati ham hast ke mamoolan nadide gerefte mishe:
1)mohajerat mamoolan hamrah mishe ba shorooe mostaghel shodane afrad. dige sare sofreye maman babashoon nemishinan, khodeshoon tasmim migiran ke chi bokhoran va moteasefane ghablan yad nagereftan ke che joori bayad salem ghaza bokhoran.
2)etelate kheili ha nesbat be salem ghaza khordan va regime dorost kheili kame.
3)osoolan ghazahaye american charb hastan. hata az khoreshthaye irooni ham charb tare!
4)resturant haye khoob too US kheili geroon tar az irane. age bekhay biroon ghaza bokhori ya bayad ghazaye geroon bokhori ya charb!!
5)man fekr mikardam too Iran mohemtarin tafrihe adama khordane vali too US badtare, resturan raftan az dastras tarin tafrihate, bekhosoos baraye ghorbat zade ha!!
6)dorost va osooli ghaza khordan mostalzeme energy va vaght gozashtane ke kheili ha be ghadri giran ke forsatesh ro nadaran.
7)ghazaye asli az nahare sate 1 dar iran be shame sate 7 dar US tabdil mishe.
8)sharmande vali ghobhe chagh boodan mirize az bas ke inja chagh ziade!!!!! be kesani ke too iran migoftan chagh inja kesi chagh nemige.
9)age baz chizi be zehnam berese migam

لوا: بنفشه عزیز. ممنونم.
تقریبا همه این مسایل تو ذهنم هست که بنویسم در موردشون. فقط چون میخوام کامل باشه و طولانی هم نشه تو پستهای جدا مینویسم. قسمت بعدی در مورد غذا هاست. بعد هم در مورد اثرات روانی دیدن اینهمه ادم چاق دور و بر و بعد هم به پیشنهاد شما در مورد عدم وجود آموزش مینویسم. مرسی از این پیشنهاد.
بعد هم به چند تا راهکار که فکر میکنم موثر هست میرسم . حتما اگه چیز تازه ای به نظرت رسید بگو که من اضافه کنم.

سلام بلوط خانم. غرض فقط عرض ادب است و تبریک بابت وبلاگ خوبتان.قربان شما-مزدک علی نظری

لوا: ممنونم

salam, in bahs kheili morede alagheye mane! kheiiili chiz ha be zehnam oomade vali fekr konam behtare montazer sham ke shoma matalebetoon ro benevisin bad ta tekrari nabashe, na? shom chetor fekr mikonin

لوا: بنفشه جان.
من تا قسمت چهارم این بحث رو نوشتم . اما احتمالا تو روزهای آینده تکمیل و پابلیش میشه. میخواهی درفت رو بفرستم برات یه نگاهی بندازی و اگه نظر تکمیلی داری اضافه کنی؟

man hazer be har goone hamkari hastam:)

سلام
خوب پس بگو...مابا اینهمه اضافه وزن لابد خیلی مهاجریم و خودمون بی خبریم....

لوا: کلی خارجی هستی خودت خبر نداری پس.

من و ببخش اگه خيلي زردم وحرفم هيچ ربطي نداره ولي پياده روي در خيابان وليعصر از اون كار هايي شاهكاره، من هر وقت مي‌خوام حسابي فكر كنم خودم و مي رسونم به اين خيابون و كلي پياده روي مي كنم.

لوا: آی گفتی.آی گفتی....

ولی من تجربه‌ای کاملا متفاوت داشتم. بار اولی که پس از یک سال برای دیدار برگشتم ایران ۱۵ کیلو وزن کم کرده بودم. مادرم بعدها تعریف می‌کرد که فکر کرده رفتم خارج معتاد شدم. دلیل اصلیش هم یکیش غم غربت بود و یکی هم تغییر عادت غذایی ... تقریبا یا غذای گیاهی می‌خوردم یا اگه تو خونه بودم تون ماهی و تخم مرغ. فک کنم تو ۴ سالی که خارج بودم ۳۰۰۰تایی تخم مرغ خورده باشم که شاید یه روزی تو گینس ثبتش کنم